Две тренировки по 40 минути за цялото тяло и една 10-минутна за моментите, когато нямате време това съдържа видеокасетата…
Приготвянето на смути, което не само е вкусно, но и дава на организма ви голяма доза витамини, минерали, билки…
Откриваме сезона на ягодите с няколко рецепти за закуска или следобеден десерт: 1 Печени хапки с овесени…
Освен че са от групата на добрите въглехидрати (сложни и с умерен гликемичен индекс (55/100)), овесените ядки са и…
Здравей Хриси, тялото ти е страхотно – изумителен релеф, а с дрехи силуетът ти е много нежен и фин.…
Седем любими модни бранда Толкова ми е трудно да отговоря. Дрехите, в които се чувствам най-красива, и най-често нося са…